Estar o no estar esa es la cuestión
Como dice Lourdes Varela, actriz de 400 DS, obra que esta los sábados de noviembre en nuestro espacio, “Estar o no estar, esa es la cuestión”
El “famoso” aquí y ahora, del que tanto se habla se cae a pedazos en estos tiempos, en un experimento social se les propuso a 20 personas estar en una habitación sin ningún estímulo, externo solos/solas durante 20 minutos, antes de eso se les preguntó si preferirían darse una descarga eléctrica, claramente las personas dijeron que no.
Lo curioso es que a los 6 minutos de estar encerradas sin ningún tipo de estímulo, gran cantidad de los participantes, eligió darse una descarga eléctrica, antes que seguir “estando” en la sala sin “hacer” nada.
Que nos dice esto, que actualmente no soportamos estar con nosotros mismos. Lo cual es terrible. Preferimos hacernos un poco de daño antes de convivir con nuestra mente inquieta.
Si no podemos estar presentes conviviendo con todo lo que somos durante unos minutos como pretendemos estar presentes en una obra de teatro o en una escena en un rodaje.
Este es el gran desafío de nuestra época, poder ESTAR, hacer cualquier persona hace, ojo no invalidó la acción, pensada, preparada, trabajada en torno a un plan, pero si doy fe que gran % de las personas hacen por hacer, hacen para no tener que estar, por que estar implica observar muchas cosas, escuchar muchas cosas afrontar muchas cosas de las cuales preferimos huir, escapamos al pasado o al futuro, escapamos a los errores que aún no perdonamos o a los sueños que viven alejados de la realidad.
Es peligroso no estar, porque vamos patinando en una vereda resbalosa sin ninguna protección, cuando no estás, dejas que la vida te lleve y si la vida te lleva, te podes chocar contra muchas cosas que puede lastimarte de verdad.
Entonces pregona empezar a estar presente, entrena tu percepción, tu respiración, utiliza las herramientas sensoriales para volver a este momento presente, el cual es tan efímero que se tiende a escapar siempre, pero que cuando lo rozas te deja una sensación de bienestar inmensa.
Estar aquí y ahora es cada vez más complejo, porque quizás, solo estuviste el %50 de tu vida. Entonces cómo no va a ser complejo estar acá, conmigo mientras me lees.
Gracias y éxitos.
Sergio